視覚解剖学 Visual Anatomy

・「広義にω-6脂肪酸とω-3脂肪酸が必須脂肪酸と呼ばれることがある。」（ウィキペディア）

　　　　

【不足症状】
　必須脂肪酸に関わらず脂肪酸はバランスよく摂る必要があるが、特に必須脂肪酸が不足すると以下の
ような症状が現れる。
　　頭痛、皮膚症状、疲労感、炎症、出血、腎臓のトラブルなど。